THE REAL WORD

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THE REAL WORD ist ein Podcast, in dem alle wirkli…

Der gnadenlose Celebrity-Kult der frühen Nullerjahre

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Erst gefeiertes All American Girl, dann Opfer der gnadenlosen Celebrity-Berichterstattung der frühen Nullerjahre: Der Dokumentarfilm „Framing Britney“ fragt nach der Verantwortung der Medien für den Absturz von Britney Spears. Die Sängerin steht wegen psychischer Probleme heute noch unter der Vormundschaft ihres Vaters. Im Podcast besprechen wir die Doku, vergleichen die Paparazzi-Verfolgung von einst mit der Internet-Aufmerksamkeit von heute – und überlegen, warum wir uns eigentlich immer noch so sehr für die Stars unserer Kindheit und Jugend interessieren.

Julias Artikel zum Thema: https://www.welt.de/icon/article226756579/freebritney-Bewegung-Wie-frei-ist-Britney-Spears.html

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Entscheidungen fürs Leben - Wir haben News!

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In dieser Folge geht es um lebensverändernde Ereignisse - und wie man mit ihnen umgeht. Zu ihnen gehören etwa Heirat, Scheidung, Geburt eines Kindes, für manche unter uns (hi Nicola) auch der Umzug in eine Pärchenwohnung. Jedenfalls stehen wir beide aktuell jeweils in oder vor einer aufregenden, vielleicht beängstigenden, aber schönen Lebensveränderung - und wollen Euch endlich davon erzählen! Bleibt dran, es gibt viel zu berichten.

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Unser Perfektionismus - Fluch oder Segen?

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Immer alles richtig machen, kein Ende finden - ob im Job, beim Putzen, Sport oder Ernährung, der Drang zum Perfektionismus kann das Leben schwer machen. Andererseits treibt er auch zu Höchstleistungen an. Wo muss man sich Grenzen setzen, wann wird der Wunsch, alles richtig zu machen, zur Belastung? Wie überwindet man übertriebenen Perfektionismus? Und wofür kann man ihn nutzen?

Wir sind auf jeden Fall häufig gestresst von uns selbst und unseren Ansprüchen - und sprechen darüber, wann uns das besonders belastet!

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Meine Freunde haben andere Ansichten als ich. Und jetzt?

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Von Politik bis Popkultur: Wie geht man damit um, wenn es im Freundeskreis zu Diskrepanzen in Meinungsfragen kommt? Wie diskutiert man respektvoll? Und warum fühlen sich Meinungsverschiedenheiten oft so persönlich enttäuschend an?

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So gut tut Wut - eine unterschätzte Emotion

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Wut hat einen schlechten Ruf - das aber zu Unrecht. Vielmehr haben Ausraster im Alltag eine wichtige Funktion, im Großen wie im Kleinen. Sie können uns helfen, Grenzen zu erkennen und zu setzen - und Dinge zu verändern. Was uns aktuell besonders aufregt, wie wir damit umgehen und was in akuten Wut-Situationen helfen kann: darüber sprechen wir in unserer neuen Folge!

Dariadaria über wütende Frauen:
https://www.welt.de/icon/partnerschaft/article199445270/Madeleine-Alizadeh-alias-Dariadaria-Ihr-Kampf-fuer-Klima-und-Gleichberechtigung.html

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Harry und Meghan: War das Interview die Aufregung wert?

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Es ist mit Sicherheit das Interview des Jahres: Oprah Winfrey interviewte Prinz Harry und Herzogin Meghan zum "Megxit", zu ihrem neuen Leben in Los Angeles, zu Rassismus im Königshaus. Die Vorwürfe und Aussagen sind teilweise schockierend und die Medienwelle ist enorm. Im Podcast diskutieren wir die Narrative, die im Interview aufgebaut wurden – und fragen uns: Was war die Intention des Interviews? Welche Schritte sollen jetzt folgen? Und: Gehört die britische Monarchie jetzt abgeschafft?!

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Geghosted - Warum meldet er/sie sich nicht mehr?

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Plötzlich weg, er oder sie meldet sich einfach nicht mehr, auf die vielversprechende Bewerbung gibt es keine Antwort mehr - "Ghosting", also dass Menschen wie ein Geist aus dem Leben verschwinden, gibt es in diversen Bereichen. Wie geht man mit dieser absoluten Ratlosigkeit, der Wut und Machtlosigkeit um, wenn einem das passiert? Es lohnt dabei auch der Perspektivwechsel: Was ist mit den Menschen los, die sich so verhalten? Wir haben Erklärungsansätze, Tipps, die beim Verarbeiten helfen - und natürlich die ein oder andere persönliche Geschichte, die bis heute Herzklopfen verursacht.

Und Eure Hilfs-Sekundärliteratur:

https://www.welt.de/icon/article156674557/Jemanden-hinhalten-heisst-nun-Benching-warum.html

https://www.welt.de/icon/article143199718/Wenn-sich-das-Date-ploetzlich-nie-mehr-meldet.html

Dieser Text stammt von einer Hörerin, als Reaktion auf unsere "Kinderfrei statt kinderlos"-Folge:

https://www.welt.de/icon/partnerschaft/plus227460597/Mutter-werden-Schwanger-Bei-mir-rollten-Paniktraenen-obwohl-ich-ein-Kind-wollte.html

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Doomscrolling - über die Sucht nach schlechten News

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Immer weiter scrollen, einen Nachrichtenfetzen nach dem anderen konsumieren - diese schlechte Angewohnheit nennt sich "Doomscrolling". Mit dem Handy in der Hand suchen wir nach unserem "Verderben" (Doom), können nicht aufhören, zu googlen, zu lesen, zu klicken. Was steckt hinter dieser speziellen Form von Handysucht? Warum sollte uns diese Suche nach schlechten Nachrichten evolutionär eigentlich mal schützen - und wie kommt man gerade zu Corona-Zeiten wieder davon los? Persönliche Bekenntnisse zu unserer Screentime, unseren "guilty" Handygewohnheiten und was wir machen, um abends nicht im Smartphone-Rabbit-Hole zu versacken!

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Kann man Resilienz lernen und wenn ja - wie?

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Warum können manche Menschen schwierige Lebenssituationen besser bewältigen? Die Fähigkeit zur psychischen Widerstandskraft nennt man Resilienz. Im Podcast fragen wir uns: Woher kommt diese Fähigkeit, kann man sie trainieren und wenn ja, wie?

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Brauchen erwachsene Frauen eine "beste Freundin"?

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In Filmen und Serien nimmt die allerbeste Freundin einer Frau oft eine tragende Rolle ein: Ohne eine Seelenverwandte, so scheint es manchmal, können Frauen ihr Leben gar nicht bestreiten! Aber wie viel hat das mit der Realität zu tun? Ist die "beste Freundin" nicht nur ein Teenie-Mythos? Und wieso werden Frauenfreundschaften manchmal so kompliziert?

Julias Artikel zum Thema:
https://www.welt.de/icon/article226048193/Firefly-Lane-Die-Serie-mit-Katherine-Heigl-und-Sarah-Chalke-in-der-Kritik.html

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Über diesen Podcast

THE REAL WORD ist der ehrliche Podcast. Der Podcast, in dem alle wirklich wichtigen Fragen des Alltags und der Popkultur erörtert werden: Was haben Busen-Selfies mit Feminismus zu tun? Wie viel Sex macht glücklich? Was tun, wenn man am Arbeitsplatz anfängt zu weinen? Und was können wir vom TV-Bachelor lernen? In THE REAL WORD geht es um das Leben – so, wie es wirklich ist.
Am Mikrofon befinden sich die Journalistinnen Nicola Erdmann und Julia Hackober von ICONIST by WELT.

Feedback gern an therealword@welt.de.

von und mit ICONIST by WELT

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