THE REAL WORD

THE REAL WORD

THE REAL WORD ist ein Podcast, in dem alle wirkli…

Social Awkwardness, TV-Tipps und Nullerjahre-Nostalgie

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In dieser Podcast-Folge stellt Julia zehn Fragen ans aktuelle Leben (und den zweiten Corona-Sommer im Speziellen):

1. Was ist der Hot Girl Summer und muss ich da mitmachen?
2. Wie vermeide ich Social Awkwardness bei Post-Corona-Treffen?
3. Was kann ich im Fernsehen gucken, wenn mir langweilig ist, das unterhaltsam, aber auch so anspruchslos ist, dass ich nebenher auf dem Handy rumscrollen kann?
4. Hilfe, ich hab‘ mich in der Pandemie nicht selbst verwirklicht – was jetzt?!
5. Sind wir popkulturell in den Nullerjahren hängen geblieben?
6. Haben die Leute vergessen, wie man sich richtig anzieht?
7. Welches Buch sollte ich lesen, um immer ein interessantes Gesprächsthema zu haben?
8. Ich war gerade im Urlaub und fühle mich schon wieder erschöpft – was tun?
9. Wie reaktiviere ich Freundschaften, die in Corona-Zeiten eingeschlafen sind?
10. Wie werde ich mit meiner wieder aufflammenden #Fomo fertig?

Trailer zu den Filmtipps:
https://www.youtube.com/watch?v=mDyXgjbtQIA
https://www.youtube.com/watch?v=AkUx65o49Rs
https://www.zdf.de/serien/die-bergretter

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Die große Ü30-Lebenspanik – und was dagegen hilft

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In der Generation Ü30 setzt die große Panik ein: Karriere, Partnerschaft, Familiengründung, um all das muss man sich jetzt kümmern. Oder? Die Autorin Henriette Hell fordert: Entspannt euch alle mal!

Henriette ist Journalistin, Autorin und DJane und lebt in Hamburg. 2015 erschien ihr Bestseller„Achtung, ich komme! In 80 Orgasmen um die Welt“, in dem sie mit Sexmythen aufräumte. Nun erscheint ihr neues Buch „Ihr könnt mich mal so nehmen, wie ich bin – Mein ziemlich geiles Leben ohne Kind und Karriere“ bei Gräfe & Unzer, in dem es um die Lebensrealität der Generation um die 30 geht: Wie geht man mit der großen Panik um, plötzlich alles im Erwachsenenleben vermeintlich perfekt auf die Reihe kriegen zu müssen? Und gibt es vielleicht auch Alternativen zu den üblichen vorgefassten Lebensmodellen?

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Unser großes Lebensupdate vor der Sommerpause

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Bevor es für uns in die Sommerpause geht, gibt es noch mal ein umfangreiches Lebensupdate: Was bewegt uns gerade? Welche News gibt es? Und vor allem: Wie geht es mit THE REAL WORD weiter, wenn Nicola in der Elternzeit ist?

Vielen Dank für Eure Treue! Habt einen schönen Sommer und wir hören uns bald wieder!

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Wie bewahren sich Eltern die Beziehungs-Romantik?

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Ist es mit der Paar-Romantik aus und vorbei, wenn man Kinder bekommt? Über diese Frage (und weitere Probleme des modernen Mutter-Seins) sprechen wir mit der Journalistin und Schriftstellerin Claudia Haessy. Sie schreibt in ihren Romanen über die Höhen und Tiefen der Mutterschaft - und das so ehrlich und witzig, dass wir sie unbedingt als Talk-Gast einladen mussten!

Hier findet Ihr Claudias Bücher: https://www.rowohlt.de/autorin/claudia-haessy-20328

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Intuition - Entdecke Deine unkomplizierte Haarentfernung für Gesicht und Körper, für Dein samtweiches Hautgefühl. Bathroomstories: https://www.wilkinsonsword.com/de-de/blog/category/bathroomstories/Instagram: https://www.instagram.com/wilkinson_women_de/

Hat die Pandemie den Körperkult verstärkt?

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Hat die Pandemie eine neue Entspanntheit gebracht, wenn es um die Wahrnehmung des eigenen Körpers geht? Nein, finden wir - im Gegenteil. Denn ständig geht es um Wellness, Home-Workouts und Skincare-Routinen. Wer soll da entspannen?!In dieser Folge sprechen wir über den Struggle mit Corona-Kilos, den Homeworkout-Wahnsinn und Wellness-Programme für zu Hause – und wir bereden Strategien, wie man sich im eigenen Körper wohler fühlen kann.

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Wusstest Du, dass die Ernährung auch Auswirkungen auf Deine Haut und Haare haben kann? Die Mandeln sind hierfür der perfekte Snack: Mit einem hohen Gehalt an Vitamin E, das vor oxidativem Stress schützen kann; einem hohen Gehalt an Zink, das zur Erhaltung von Haar, Nägeln und Haut beiträgt; und einem hohen Gehalt an Kupfer, das zur Erhaltung von Haar- und Hautpigmentierung beiträgt.

Die natürliche Kraft, die von einer Mandel ausgeht, ist wie das Licht, das von der Sonne strahlt und dir Strahlung von innen nach außen verleiht - also Snack die Sonne.

Hinter den Kulissen von "The Real Word" - Wie alles begann

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Nach vier Jahren „The Real Word - der ehrliche Podcast“ blicken wir zurück: Warum stellten wir einzelne Episoden offline? Was war meistgehört? Warum ist die Hörerschaft so besonders? Eine Folge für Fans und alle, die es werden wollen.

Am 7. Mai 2017, als noch kaum jemand wusste, was genau ein Podcast jetzt eigentlich ist, startete mit „The Real Word - der ehrliche Podcast“ ein Personality-Format auf Iconist by WELT. In der ersten Folge ging es um Ivanka Trumps Karriereratgeber für Frauen und die Frage, ob und wie die damalige Präsidententochter uns damit zu „Powerfrauen“ machen kann. In den folgenden Monaten und Jahren wurden weitere Fragen aus Gesellschaft und Popkultur behandelt: Ist es „normal“, Pornos zu schauen? Was sollte man sich bewusst machen, bevor man heiratet? Muss man wirklich immer an seiner Beziehung arbeiten? Was ist der Unterschied zwischen Einsamkeit und dem Wunsch, alleine zu sein?

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Wusstest Du, dass die Ernährung auch Auswirkungen auf Deine Haut und Haare haben kann? Die Mandeln sind hierfür der perfekte Snack: Mit einem hohen Gehalt an Vitamin E, das vor oxidativem Stress schützen kann; einem hohen Gehalt an Zink, das zur Erhaltung von Haar, Nägeln und Haut beiträgt; und einem hohen Gehalt an Kupfer, das zur Erhaltung von Haar- und Hautpigmentierung beiträgt.

Die natürliche Kraft, die von einer Mandel ausgeht, ist wie das Licht, das von der Sonne strahlt und dir Strahlung von innen nach außen verleiht - also Snack die Sonne.

Pandemüdigkeit - Warum sind wir von einfach allem genervt?

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Leute, langsam reicht es. Oder? In dieser Folge thematisieren wir unsere Pandemüdigkeit: Wir reden über die seltsame Gereiztheit, die sich in vielen Alltagssituationen einschleicht, erzählen von Wutausbrüchen, Spießer-Streits und nervenaufreibenden Auseinandersetzungen. Wenn Ihr auch einfach mal Dampf ablassen wollt, dann ist diese Folge für Euch genau das Richtige!

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Nein sagen - warum ist es so schwer?

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Einfach mal Nein sagen, sich und seine Zeit schützen - das ist gar nicht so einfach. Aber wichtig! Doch was macht es mit uns und dem Gegenüber, der das Nein gesagt bekommt? Wie überwindet man sich zum Nein, wenn man einfach nicht gut darin ist - und wann ist es vielleicht auch völlig okay, sich den Stress nicht anzutun und der Einfachheit halber JA zu sagen? Ist ja gerade alles auch anstrengend genug. Ein Gespräch über Grenzen, Selbstwert, wichtige und unwichtige Neins und den Umgang mit (beleidigten) Reaktionen.

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Wie baut man ein faires Business auf, Sara Nuru?

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**LIVE-FOLGE von der BETTER FUTURE CONFERENCE der WELT am SONNTAG aus Berlin**

Sara Nuru wurde als Germany's Next Topmodel bekannt, doch seitdem hat sich viel getan. Sie gründete 2016 gemeinsam mit ihrer Schwester Nuru Coffee, verkauft fair gehandelten Kaffee aus Kleinbauern-Kooperativen, gleichzeitig unterstützt sie mit ihrem Verein nuruWomen äthiopische Frauen mit Mikrokrediten. Wir haben mit ihr über ihre Arbeit gesprochen: Wie schwierig ist es, ein faires Unternehmen aufzubauen - wenn man den sozialen Aspekt über den wirtschaftlichen Erfolg stellt? Mit welchen Herausforderungen hat sie zu kämpfen? Wie lässt sich die Arbeit am Startup mit ihrem Model-Job vereinbaren? Und was hat sie über sich selbst gelernt seit der Gründung?

Mehr über Nuru Coffee erfahrt Ihr hier: https://www.nurucoffee.com/

**Wir haben diese Folge auf der Better Future Conference der Welt am Sonntag in Berlin aufgezeichnet. Das ist eine (momentan digitale) Konferenz-Reihe, bei der Zukunftsfragen diskutiert werden. Diesmal ging es um das Thema Sustainability. Weitere Informationen über die Konferenz findet Ihr hier: https://www.welt.de/wirtschaft/better-future/**

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Was man Schwangere nie zu fragen wagt - Die Antworten

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Wie lange hat es gedauert, bis es geklappt hat? Wünschst du dir ein bestimmtes Geschlecht? Wie geht es einem wirklich mit allen Ängsten und Gedanken ab dem positiven Test? Was passiert mit dem Körper und wird man automatisch zu einer nur noch selig-posierenden Instagram-Schwangeren? In dieser Folge beantwortet Nicola all Eure Fragen (danke!) zu diesem Thema, ehrlich und ungeschönt und ganz sicher ohne Verklärung!

Hier geht es zum Text über die Fruchtbarkeits-Tracker:
https://www.welt.de/icon/service/plus221688782/Daysy-Inne-Breath-Ilo-Fertilitaetstracker-im-Test.html


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Über diesen Podcast

THE REAL WORD ist der ehrliche Podcast. Der Podcast, in dem alle wirklich wichtigen Fragen des Alltags und der Popkultur erörtert werden: Was haben Busen-Selfies mit Feminismus zu tun? Wie viel Sex macht glücklich? Was tun, wenn man am Arbeitsplatz anfängt zu weinen? Und was können wir vom TV-Bachelor lernen? In THE REAL WORD geht es um das Leben – so, wie es wirklich ist.
Am Mikrofon befinden sich die Journalistinnen Nicola Erdmann und Julia Hackober von ICONIST by WELT.

Feedback gern an therealword@welt.de.

von und mit ICONIST by WELT

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