Zunächst war es ja ganz schön, eine Weile nicht ins Großraumbüro zu müssen. Endlich Stille, endlich richtig konzentriert arbeiten können! Doch nach einer Weile fehlt der Austausch mit den Kollegen – und die Work-Life-Balance gerät komplett durcheinander, wenn der Laptop im Schlafzimmer steht. In dieser Folge besprechen wir das Gefühlschaos, das mit dem Arbeiten von zu Hause einhergeht.

Außerdem gibt es News von Amelie und eine Mini-Serien-Review.

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Das Social Distancing macht uns langsam zu schaffen. Treffen mit Freunden sind nicht mehr möglich – und immer nur telefonieren ist nicht das Gleiche wie ein gemeinsamer Abend. In dieser Folge besprechen wir, wie man Freundschaften in Corona-Zeiten pflegen kann, was sich für uns persönlich verändert hat – und warum jetzt der Zeitpunkt gekommen ist, sich von mancher Freundschaft, die eigentlich lange nicht mehr funktionierte, zu verabschieden.

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Zwischen Homeoffice und Kinderbetreuung reiben sich gerade viele Eltern auf. Wie fühlt es sich an, wenn man dem Kind gerecht werden muss – aber auch den Job nicht vernachlässigen will? Über das Leben von Eltern in Corona-Zeiten haben wir mit unserer Kollegin Anna Eube gesprochen, die auf iconist.de über Elternthemen schreibt und eine dreijährige Tochter hat. 

Annas Kolumne findet Ihr hier: https://www.welt.de/themen/kindskopf-kolumne/ ;

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Die Urlaubsreise muss abgesagt werden und im Homeoffice haben sich drei Kilo zusätzlich auf die Hüften geschlichen. Das nervt, klar. Aber ist es moralisch angemessen, sich in der Corona-Krise über vermeintliche Nebensächlichkeiten aufzuregen? Darüber diskutieren wir in der neuen Folge.

Außerdem gibt Nicola ein „Pup-Date“ zum Leben mit ihrem neuen Hund – und wir reichen die versprochenen Büchertipps nach.

Artikel-Empfehlungen zum Thema „Sorgen in der Krise“:

https://www.welt.de/icon/fitness/article206812897/Fixierung-aufs-Essen-Hilfe-werde-ich-in-der-Quarantaene-dick.html

https://betches.com/its-okay-to-be-worried-about-your-weight-during-quarantine/

https://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/corona-krise-und-die-mittelschicht-heult-leise-a-f1d38ade-7a97-4e0c-9499-955560dd83b2

Buchempfehlungen:

Min Jin Lee: „Ein einfaches Leben“. Geschichte koreanischer Einwanderer in Japan

Siegfried Lenz: „Der Überläufer“. Verfilmung ist gerade in der Mediathek ARD mit Jannis Niewöhner

Kübra Gümüsay, „Sprache und Sein“. Es geht darum, wie Sprache unser Denken bestimmt und letztlich auch die Politik, weil Individuen hinter Gruppen zurücktreten

Rutger Bregman: „Utopien für Realisten“. Klappentext: „Die Zeit ist reif für die 15-Stunden-Woche, offene Grenzen und das bedingungslose Grundeinkommen“ – aktuelles Thema!

Ginette Kolinka: „Rückkehr nach Birkenau“. Geschichte einer Holocaust-Überlebenden

Elke Vesper: „Verlust und Aufbruch“ (Teil 5 der Wolkenrath-Geschichte)

Emiliy Giffin: “All We Ever Wanted”

Emma Curtis: „Dein perfektes Leben“

Lea Streisand: „Im Sommer wieder Fahrrad“

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Endlich ist mal Zeit, um einem unserer liebsten Hobbys nachzugehen: Serien-Binge-watchen! Wir haben einiges durchgeguckt und besprechen in dieser Folge aktuelle Serien-Hypes (und ein Retro-Highlight). Außerdem diskutieren wir Serien-„Fomo“, also die Panik, eine wichtige Serie noch nicht gesehen zu haben – und dann bei der dazugehörigen Debatte nicht mitreden zu können (und die Memes nicht zu verstehen…)

Wann wir über welche Sendung sprechen
Minute
11:00 Tiger King
15:30 Cheer
25:00 Drei Ehefrauen und ein Ehemann
27:00 Unorthodox
31:00 Spinning Out
32:00 The Platform
38:00 Girlfriends
39:00 Höhle der Löwen
41:00 Promis unter Palmen

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Wer in der Corona-Krise eine Fernbeziehung führt, hat es gerade nicht leicht. Wann kann man den Partner in einer anderen Stadt, in einem anderen Land wieder sehen? Was macht das mit der Liebe, wenn man nicht weiß, wann wieder „normaler“ Beziehungsalltag möglich ist? Wie kann man Nähe herstellen, wenn man sich nur noch auf dem Handy-Bildschirm sieht?

All diese Fragen haben wir mit unserer Freundin und Kollegin Silvia Ihring besprochen, die die Liebe nach New York geführt hat. Seit zwei Jahren lebt sie überwiegend dort, nun ist sie für einige Wochen in Deutschland zu Besuch – und ihr Freund in den USA. Wann sie sich wiedersehen, wissen die beiden momentan nicht. Im Podcast erzählt uns Silvia, wie sie mit der Situation umgeht – und was sie über die Kommunikation in Fernbeziehungen gelernt hat.

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Im Wohnzimmer sporteln, Torten backen, renovieren, Steuererklärung machen: Unter dem Motto „Wir haben ja jetzt Zeit“ wird der Corona-Alltag zum Aktiv-Programm. Das selbstverständlich auch auf Social Media inszeniert wird. Aber warum eigentlich?

Artikel zum Thema:

https://www.gruenderszene.de/perspektive/corona-startups-personalgrowth-kommentar?interstitial_click
https://www.businessinsider.de/leben/selbstoptimierung/millionaer-erklaert-wie-er-mit-seinem-vermoegen-in-der-corona-krise-umgeht/

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Unser Corona-Update, Runde zwei: Wir podcasten wieder aus dem Homeoffice und berichten, wie es uns und Euch geht – vielen Dank für all die Nachrichten, ein paar Eindrücke daraus teilen wir mit Euch in unserem Community-Update! Außerdem in dieser Folge: Wir geben Tipps gegen die aufkommende Einsamkeit in der Quarantäne; und wir diskutieren über Instagram in Zeiten von Corona: Auf der einen Seite lenken uns die vielen lustigen Memes gerade gut ab, Hut ab vor allen, die da richtig kreativ werden! Auf der anderen Seite regen wir uns über die Peinlichkeiten auf, die einige Influencer gerade so von sich geben. Kann man momentan den Dauerwerbestream für Bodylotions und Nahrungsergänzungsprodukte wirklich nicht mal kurz unterbrechen?

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Von Zwangs-Homeoffice bis zu geplatzten Hochzeiten: Im Podcast besprechen wir, wie die Corona-Krise das ganz alltägliche Leben verändert, warum man sich nicht schuldig fühlen muss, wenn man sich über abgesagte Urlaube ärgert – und wie wir trotz allem positiv gestimmt bleiben.

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Ist das Chaos in der Wohnung Spiegelbild unseres Gemütszustandes? Und falls ja: Wie kann man wieder Ordnung ins Leben bringen – und sich danach hoffentlich wieder besser fühlen?! Diese Fragen beantwortet Vreni Frost in ihrem Buch „Glanz und Gloria – Der Universalreiniger für ein besseres Leben“. Wir haben mit Vreni darüber geredet, wie man mehr Spaß am Putzen entwickeln kann – und wie man innere Zufriedenheit dabei findet.

Vreni Frosts Buch findet Ihr hier:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID145852302.html

Vreni auf Instagram:
https://www.instagram.com/vrenifrost/?hl=de

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