THE REAL WORD

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THE REAL WORD ist ein Podcast, in dem alle wirkli…

So werdet Ihr schön, schlank und supergesund (oder auch NICHT) | THE REAL WORD, Folge 18

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Endlich gesund leben? Den ganzen Tag Sport machen und Smoothies trinken?
Julia und Nicola erklären, wie das ganz einfach klappt. Nein! Natürlich nicht, keine Sorge. In dieser Folge von THE REAL WORD geht es um Apotheken-"Hauls" zur Schadensbegrenzung (habt Ihr schon mal Kurkuma-Tabletten ausprobiert?)und unsere Lieblingsmedikamente. Außerdem diskutieren wir, warum ein konsequent „gesundes“ Leben mit lauter Superfoods und irre viel Sport utopisch ist – und warum Pommes unseren Körpern so viel besser tun als Goji-Beeren.

Und von diesen Artikeln sprechen wir im Podcast:

Nicolas 30-Tage-Gesundheits-Challenge:
https://www.welt.de/icon/fitness/article163314320/30-selbstoptimierte-so-anstrengende-Tage.html

Julias Aufruf an Frauen, endlich wieder normal zu essen:
https://www.welt.de/icon/fitness/article170210968/Frauen-esst-jetzt-was.html


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Über diesen Podcast

THE REAL WORD ist ein Podcast, in dem alle wirklich wichtigen Fragen des Alltags und der Popkultur erörtert werden: Was haben Busen-Selfies mit Feminismus zu tun? Wie viel Sex macht glücklich? Wieso drucken Designer politische Sprüche auf T-Shirts – und was können wir vom TV-Bachelor lernen? Es geht um Liebe, Mode, Sex und Politik – also zuhören, bitte!
Achja: Am Mikrofon befinden sich Nicola Erdmann und Julia Hackober.

von und mit THE REAL WORD

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